Das Mental Health Coaching für Kinder kann privat oder in den Schulen stattfinden.

Der Begriff „Mental Health Coaching“ beinhaltet einige Themengebiete. Die Themen werden entweder individuell mit dem Kind oder für eine Gruppe ausgewählt und zusammengestellt.

  Selbstwertstärkung

Umgang mit Emotionen und Förderung der Selbstregulation

  Stärkung der Resilienz

Stressresilienztraining

Entpannungsübungen

Umgang mit Prüfungsängsten und Druck

Förderung der Konzentrationsfähigkeit

Selbstorganisation

Umgang mit automatischen/negativen Gedanken, Erlernen von hilfreichen Gedanken

Stärkung der Sozialkompetenzen

Durchgeführt wird das Mental Health Coaching von unserer Mitarbeiterin Sofie Trawinski, sie ist Heilerziehungspflegerin, Lerntherapeutin und Fachpädagogin für Pysychotraumatologie.

Als Projekt „Stark in die Zukunft“ sollen weiterhin die Stärke-Stunden zu diesen Themen an den Grundschulen und in der Praxis stattfinden können.